LES CHAMPS D'APPLICATIONS DE LA SOPHROLOGIE

Les champs d'applications de la sophrologie sont très nombreux mais on peut les diviser en 4 grands groupes. Plusieurs problématiques peuvent être imbriquées les unes aux autres et peuvent-être liées entre elles.

Pierres zen

LA GESTION DU QUOTIDIEN

  • Gestion du stress

  • Anxiété de quotidien

  • Gestion des émotions

  • Récupération

  • Vitalité

Examen à l'examen

PRÉPARATION À UN ÉVÉNEMENT

  • Examens, épreuves

  • Compétitions sportives

  • Accouchement

Femme dans la douleur
  • Poids des traitements

  • Image de soi

  • Intensité de la douleur

ACCOMPAGNEMENT DANS LA MALADIE

Cendrier
  • Peurs

  • Phobies

  • Addictions 

  • Troubles alimentaires

LES COMPORTEMENTS PATHOLOGIQUES