Sophrologie

Séance de groupe

Une séance de groupe et des ateliers avec une thématique définie.

Le lieu de la séance est au centre ville de Montpellier, proche de la gare. (Plus d'infos sur la page Facebook)

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Séance individuelle

Ceci est le format classiques pour les séances individuelles.

Le tarif est de 50 euros la séance.

Carnet 10 séances : 450 euros soit une séance offerte.

Faites appel à la sophrologie dans votre démarche d'amélioration de qualité de vie dans votre entreprise. 

En entreprise j'aborde la fatigue psychologique et physique, les problèmes de posture et de temps devant l'écran, ainsi que l'amélioration des pauses et du sommeil.

Entreprise

Nutrition

Séance individuelle

Le suivi en nutrition est de 70 euros par semaine. Cela comprend :

- un suivi quotidien (comptage des calories et des macronutriments, évaluation de votre métabolisme de base, correction des repas, recherche du plaisir dans l'équilibre alimentaire, recettes, soutien et coaching quotidien).

-des réponses en direct sur Whatsapp

-un groupe pour partager ses connaissances et bons plans sur l'alimentation.

 

Ce tarif comprend également une séance de sophrologie ou un coaching en présentiel par semaine.

Réduction au mois : 240 euros au lieu de 280.

Au bout de 6 mois d'abonnement mensuel, le tarif passe à 200 euros mensuels.